Herkent u zich in het volgende?

Wat wil ik. Waar liggen mijn grenzen. Hoeveel ruimte heb ik nodig in contact met mijzelf en de ander. Durf ik kwetsbaar te zijn. Hoe ga ik met conflicten om; ga ik ze aan of uit de weg. Hoe staat het met vertrouwen hebben in?

Je zit niet lekker in je vel, je bent prikkelbaar, moe en niet jezelf. Je hoofd loopt over van gepieker. Er is een leeg gevoel van binnen en je handelt vooral via je verstand en hebt weinig contact met je gevoelens.
Dan kan het tijd zijn om hulp te vragen! Persoonlijke begeleiding van een haptotherapeut kan je dan helpen.

• Vragen over persoonlijke groei en zingeving.
• Lichamelijke en/of geestelijke overbelasting.
• Verwerkingsproblematiek na verlies, ziekte, handicap. Hoe leer je er mee omgaan en hoe kun je het accepteren.
• Negatief zelfbeeld; van weinig zelfvertrouwen tot minderwaardigheidscomplex.
• Psychische problematiek, o.a. depressie (altijd in overleg met uw behandelend arts).
• Relationele moeilijkheden; met partner, ouders, kinderen of anderzijds.
• Problemen met het ervaren van gevoelens, grenzen en verlangens en het uitspreken hiervan.